H Ζιζέλ Μπούντχεν ξεκίνησε μαθήματα αυτοάμυνας όπως μας έδειξε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Είναι ένα από τα πιο διάσημα μοντέλα του πλανήτη αλλά τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει την προσοχή μας με πολλούς τρόπους.
Αυτή τη φορά βρήκε άλλων ένα καθώς το 41χρονο τοπ μόντελ μοιράστηκε ένα βίντεο από τα μαθήματα αυτοάμυνας της και παρότρυνε τους followers της και ειδικά τις γυναίκες το ξεκινήσουν και εκείνες.
Μέσα από το κείμενο που έγραψε κάτω από το βίντεο εξηγεί το γιατί: «Πιστεύω ότι όσο περισσότερα εργαλεία έχουμε στην εργαλειοθήκη μας τόσο το καλύτερο. Νιώθω πιο δυνατός, περισσότερη αυτοπεποίθηση και δύναμη από τότε που άρχισα να εξασκώ την αυτοάμυνα. Νιώθω ότι είναι μια σημαντική ικανότητα για όλους, αλλά ειδικά για εμάς τις γυναίκες. Ευχαριστώ τους δασκάλους μου που είναι καταπληκτικοί και που κάνουν την εκπαίδευση τόσο διασκεδαστική. Ανυπομονώ να συνεχίσω να βελτιώνομαι. Πάμε!».
Μάλιστα ένα πρόσφατο παράδειγμα γυναίκας που είδαμε να αξιοποιεί τα μαθήματα αυτοάμυνας είναι η 20χρονη Δήμητρα Σακαδάκη η οποία πήγαινε για καφέ μαζί με φίλη της, μιλώντας ταυτόχρονα στο τηλέφωνο, όταν ξαφνικά ένας άντρας γύρω στα 40, επιτίθεται στη φίλη της Δήμητρας και την χτυπάει για να της αρπάξει για να πάρει την τσάντα της.
Η 20χρονη Δήμητρα που είναι γνώστρια πολεμικών τεχνών, καταφέρνει να τον ακινητοποιήσει, αφήνοντας τον αναίσθητο, πιθανόν από χτύπημα που του έδωσε στο σαγόνι. Ο επίδοξος ληστής συνελήφθη και κρατείται στο 1ο Αστυνομικό Τμημα Ηρακλείου.
Η νεαρή κοπέλα μίλησε για το περιστατικό περιγράφοντας καρέ – καρέ τι συνέβη. «Είχα κανονίσει να πάω με μια φίλη μου για καφέ. Κατευθυνόμασταν προς την κεντρική αγορά Ηρακλείου. Εκείνη την ώρα χτύπησε το τηλέφωνό της να απαντήσει, το σήκωσε και έφυγε λίγο πιο μπροστά για να μιλήσει. Ξαφνικά, από το πουθενά, εμφανίζεται ένας, της αρπάζει την τσάντα, αρχίζει να τη χτυπάει, την κλωτσούσε στο σώμα» περιέγραψε η 20χρονη.
«Άρπαξα την τσάντα, τον χτύπησα με δύναμη στο πρόσωπο και εκείνη τη στιγμή με χτύπησε και αυτός στη μύτη. Παρά από τους πόνους και τα αίματα συνέχισα να τον χτυπάω μέχρι που τον ακινητοποίησα. Επειδή το πρόσωπό μου πόναγε πολύ, τον χτύπαγα κυρίως με το γόνατό μου στο πρόσωπο και πιο χαμηλά. Έπεσε κάτω αναίσθητος, φώναζα βοήθεια. Ήρθε κόσμος, με βοήθησε, μου έδωσαν χαρτί να σκουπίσω τα αίματα. Η αστυνομία ήρθε αμέσως. Η φίλη μου τρόμαξε πολύ» ανέφερε σε άλλο σημείο.
Να σημειωθεί ότι η κοπέλα από την Κρήτη ασχολείται με την πυγμαχία τα τελευταία δυο χρόνια, ωστόσο όπως αποκάλυψε, παλιότερα έκανε και kick boxing άλλα τέσσερα χρόνια, ενώ έχει συμμετάσχει σε αρκετούς αγώνες.
