Οι δραματικές εξελίξεις στην Ουκρανία μας αφορούν όλους. Όχι μόνο γιατί ανησυχούμε για τα σύνορά μας και τις επιπτώσεις που θα έχει ένας πόλεμος στη δική μας χώρα αλλά κυρίως γιατί κατά τη διάρκειά του χάνονται χιλιάδες ζωές άμαχου πληθυσμού. Ανάμεσά τους και πολλά παιδιά.
Την συνθήκη που επικρατεί τα τελευταία 24ωρα παρακολουθούμε όλοι μέσα από τα δελτία ειδήσεων και τα social media. Τα ερωτηματικά πολλά και οι απαντήσεις δύσκολες, ειδικά όταν απευθύνονται σε μικρά παιδιά. Πώς να εξηγήσουμε σε ένα παιδί τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή στην Ουκρανία; Τι να του μεταφέρουμε και τι όχι, για να μη πληγώσουμε τον ψυχισμό του;
«Όπως για όλες τις κρίσεις, ειδικά για τον πόλεμο χρειάζεται ο γονιός να λάβει υπόψιν του την ηλικία του παιδιού του και φυσικά την ιδιοσυγκρασία, τον ψυχισμό του και τη φάση στην οποία βρίσκεται η οικογένεια», εξηγεί στο okmag η ιδρύτρια του Nama Group* Νάνσυ Μαλλέρου. «Οι παρακάτω υποδείξεις όμως ελπίζω ότι θα σας βοηθήσουν να εξηγήσετε, χωρίς να τρομοκρατήσετε ή να φανατίσετε τα παιδιά σας».
Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά για τον πόλεμο
- Ρωτήστε πώς εκείνα αντιλαμβάνονται τον πόλεμο: τι είναι, πώς νιώθουν γι’ αυτό, τι συζητήσεις κάνουν με τους φίλους τους ή στο σχολείο.
- Αφήστε τα να καταλάβουν ότι μπορούν να συζητήσουν μαζί σας οποιαδήποτε ανησυχία ή άποψή τους.
- Αποφύγετε να διαχωρίσετε τον κόσμο σε καλούς και κακούς. Είναι κάτι φρικτό που το προκαλούν συγκεκριμένοι άνθρωποι και όχι συγκεκριμένοι λαοί.
- Μεταφέρετέ τους την ιστορική αλήθεια για τον πόλεμο:
- Οι πόλεμοι γίνονται για λόγους οικονομικούς και εξουσίας
- Το τίμημά του είναι ανθρώπινες ζωές και από τις δύο πλευρές
- Το να επιτίθεσαι έχει διαφορά από το να αμύνεσαι
- Μιλήστε τους με ειλικρίνεια, αλλά ψυχραιμία για τα δικά σας συναισθήματα γύρω από τον πόλεμο
- Προστατέψτε τα από την έκθεση στις καθημερινές εικόνες και ειδήσεις, επιλέγοντας τι θα δούνε, πόσο συχνά και πότε.
- Μην κάνετε τέτοιες συζητήσεις πριν από τον ύπνο.
- Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι μπορεί σε κάποια δεδομένη στιγμή να δείξουν άγνοια ή αδιαφορία και σε κάποια άλλη, φαινομενικά άσχετη στιγμή, να εκδηλώσουν αγωνία, φόβο, ανασφάλεια ή εκνευρισμό.
*Η Nama είναι η κορυφαία εταιρεία Coaching και wellbeing στην Ελλάδα. Σκοπός της η υποστήριξη, αλλά και η καθοδήγηση για την επίτευξη μιας ισορροπημένης, επιτυχημένης και ευτυχισμένης προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.
