Μια προσωπική εξομολόγηση για τη δύσκολη διαδρομή της αποκατάστασης μοιράστηκε η Αμαλία Κωστοπούλου μέσα από τα Instagram Stories της, αποκαλύπτοντας πως ολοκλήρωσε την τελευταία συνεδρία φυσικοθεραπείας για τη φετινή χρονιά, έπειτα από τον σοβαρό τραυματισμό που υπέστη νωρίτερα μέσα στο 2025.
Η 28χρονη κόρη της Τζένης Μπαλατσινού και του Πέτρου Κωστόπουλου εξήγησε πως είχε ρήξη χιαστού και μηνίσκου κατά τη διάρκεια σκι, γεγονός που την οδήγησε σε χειρουργική επέμβαση στο γόνατο τον Απρίλιο.
Όπως περιγράφει, η καθημερινότητά της επηρεάστηκε έντονα, καθώς ο τραυματισμός την απομάκρυνε από έναν τρόπο ζωής που βασίζεται στη συνεχή κίνηση και στον αθλητισμό. Με επιμονή, όμως, και σταθερή προσήλωση στη φυσικοθεραπεία, κατάφερε όχι μόνο να επιστρέψει, αλλά –όπως τονίζει– να νιώθει ακόμη πιο δυνατή από πριν.
Στο μακροσκελές μήνυμά της έγραψε χαρακτηριστικά: «Μόλις ολοκλήρωσα την τελευταία συνεδρία φυσικοθεραπείας για φέτος! Νωρίτερα μέσα στη χρονιά έπαθα ρήξη χιαστού και μηνίσκου κάνοντας σκι, οπότε χρειάστηκε να κάνω χειρουργείο στο γόνατό μου τον Απρίλιο. Είναι ένας πολύ συνηθισμένος τραυματισμός και, ειλικρινά, όλα ήταν αρκετά τυπικά!
Ωστόσο, ως άνθρωπος που αγαπά τον αθλητισμό και ζει μια πολύ δραστήρια ζωή, αυτός ο τραυματισμός μού στέρησε πολλά από τα αγαπημένα μου πράγματα. Έτσι, τον τελευταίο χρόνο πήρα τη φυσικοθεραπεία μου πάρα πολύ σοβαρά και, μετά από τόση σκληρή δουλειά, επιτέλους πήρα το “πράσινο φως” για να κάνω ξανά σκι και surf, ακριβώς στην ώρα για τη σεζόν! Επίσης είμαι ακόμα πιο δυνατή απ’ ό,τι ήμουν πριν τραυματιστώ, κάτι που ακούγεται σχεδόν απίστευτο!
Αν αυτή τη στιγμή αντιμετωπίζεις έναν τραυματισμό, αυτό είναι το σημάδι σου να πάρεις τη φυσικοθεραπεία σου σοβαρά και να προσπαθήσεις πραγματικά να πιέσεις τον εαυτό σου! Το σώμα μας είναι μια απίστευτη “μηχανή” αυτοΐασης, αρκεί να το φροντίζουμε. Νιώθω απίστευτα ευγνώμων και περήφανη σήμερα! Ανυπομονώ να φορέσω τα σκι μου την επόμενη εβδομάδα και να πιάσω ξανά τη σανίδα του surf την επόμενη φορά που θα επισκεφθώ το Los Angeles».
Υπενθυμίζεται πως πριν από δύο μήνες η Αμαλία Κωστοπούλου και ο σύντροφός της, Jake Medwell, παντρεύτηκαν με πολιτικό γάμο στο Τέξας, ενώ το καλοκαίρι του 2026 έχουν προγραμματίσει να πραγματοποιήσουν και τον θρησκευτικό γάμο τους στην Ελλάδα.
Διαβάστε επίσης: Αμαλία Κωστοπούλου: Αυτή είναι η αγαπημένη της πρωινή ρουτίνα στο Τέξας
