Η ηθοποιός βρίσκεται σε πυρετό γυρισμάτων για τη νέα σειρά που πρωταγωνιστεί. Παρόλα αυτά, δε σταματά να μοιράζεται δειλά-δειλά τις beauty προτιμήσεις της. Έτσι μοιράστηκε και μία θεραπεία σώματος που θα κάνει πριν από τις διακοπές.
Η ιδανική θεραπεία σώματος, πριν τις διακοπές, περιλαμβάνει τα πάντα
Το σώμα της Αθηνάς Οικονομάκου και η επιδερμίδα του είναι goals. Πέρα από τη συνέπεια που πρέπει να δείξετε στη γυμναστική για να το αποκτήσετε, δείξτε έμφαση και στην περιποίηση της επιδερμίδας. Μία θεραπεία σώματος είναι μία καλή επιλογή πριν από τις διακοπές.
Αυτή που επιλέγει η Αθηνά Οικονομάκου περιλαμβάνει τα πάντα. Απολέπιση επιδερμίδας και εξυγίανση της από νεκρά κύτταρα, ενίσχυση του ενυδατικού μανδύα και βαθιά θρέψη των κυττάρων, αντιοξειδωτική ή αποτοξινωτική θρεπτική μάσκα σώματος και θεραπεία υπερήχων για τοπική συσσώρευση λίπους ή κυτταρίτιδας. Έτσι η επιδερμίδα προετοιμάζεται στο 100% να μείνει προστατευμένη από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Editor’s Note:
Η κυτταρίτιδα σχετίζεται με πολλούς παράγοντες, όπως η διατροφή, τα γονίδια, το lifestyle μας, οι ορμόνες, η κατακράτηση υγρών, η κακή κυκλοφορία του αίματος. Η υιοθέτηση μιας διατροφής χαμηλής σε λιπαρά και σάκχαρα, η αποφυγή επεξεργασμένων τροφών, μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό της. Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνετε τροφές που αντιμετωπίζουν τις φλεγμονές, πράσινα και φυλλώδη λαχανικά, Ω3 λιπαρά και να πίνετε πολύ νερό. Προσπαθήστε επίσης να εντάξετε την άσκηση στη ζωή σας είτε ακολουθώντας ένα πρόγραμμα γυμναστικής, είτε με συστηματικό περπάτημα. Όσο για την περιποίηση της επιδερμίδας σας, μπορείτε να ενσωματώσετε στην ρουτίνα σας προϊόντα που ενεργοποιούν την κυκλοφορία και βελτιώνουν την όψη του δέρματος.
Διαβάστε Επίσης: Η Αθηνά Οικονομάκου με το χτένισμα που κάνει lift προσώπου
