Είτε ξεφύγατε στις διακοπές είτε όχι, ένα αποτοξινωτικό smoothie «καθαρίζει» τον οργανισμό και δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να αντεπεξέλθουμε στη μέρα μας καθώς μπαίνουμε σε ρυθμούς καθημερινότητας. Η ηθοποιός και τραγουδίστρια Βαλέρια Κουρούπη μας δίνει τη συνταγή για το δικό της αποτοξινωτικό smoothie.
Σάκης Ρουβάς: Δίνει το απόλυτο detox tip για μετά τις γιορτές
Τα υλικά για αποτοξινωτικό smoothie
- Φυσικός χυμός κράνμπερι
- μήλο
- αχλάδι
- μπανάνα
- τζίντζερ
Μπορείτε να πειραματιστείτε με τις ποσότητες για να πετύχετε τη γεύση όπως ακριβώς σας αρέσει. Τα βάζετε όλα μαζί και τα πολτοποιείτε.
Διαβάστε επίσης: Detox Smoothies: 3 συνταγές για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
