Η Λουκία Παπαδάκη έχει καταφέρει όλα αυτά τα χρόνια να διατηρεί μια ιδιαίτερα προσεγμένη σχέση με τον εαυτό της, δίνοντας σημασία τόσο στη διατροφή όσο και στην άσκηση. Η ηθοποιός, που έχει αγαπηθεί ιδιαίτερα μέσα από τις τηλεοπτικές και θεατρικές της δουλειές, μίλησε στην κάμερα του Happy Day για τον τρόπο με τον οποίο φροντίζει την καθημερινότητά της, αλλά και για ένα διαφορετικό όνειρο που δεν έχει καταφέρει ακόμη να πραγματοποιήσει.
Η ίδια δεν κρύβει ότι προσέχει αρκετά τη διατροφή της, θεωρώντας πως αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες για μια καλή και ισορροπημένη ζωή.
«Φροντίζω τη διατροφή μου γιατί η καλή μας υγεία είναι πρώτα από όλα καλή διατροφή», ανέφερε χαρακτηριστικά, αποκαλύπτοντας μάλιστα πόσο περιορισμένα καταναλώνει ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά.
«Τηγανητές πατάτες θα φάω τρεις τον χρόνο», είπε με χιούμορ η Λουκία Παπαδάκη, δείχνοντας πως για εκείνη η ισορροπία στη διατροφή αποτελεί σταθερή επιλογή και όχι μια περιστασιακή προσπάθεια.
Εκτός από τη διατροφή, η άσκηση έχει τη δική της θέση στη ζωή της ηθοποιού. Όπως αποκάλυψε στην κάμερα του Happy Day, κάνει πιλάτες εδώ και πολλά χρόνια, ενώ αγαπά ιδιαίτερα και την κολύμβηση.
«Κάνω πιλάτες πολλά χρόνια και κολυμπάω», ανέφερε χαρακτηριστικά, αποκαλύπτοντας πως η σωματική δραστηριότητα αποτελεί μια συνήθεια που έχει εντάξει εδώ και αρκετό καιρό στην καθημερινότητά της.
Παρά την ιδιαίτερα προσεγμένη καθημερινότητά της, η Λουκία Παπαδάκη αποκάλυψε και μια πιο περιπετειώδη πλευρά του χαρακτήρα της. Όπως είπε, της αρέσουν πολύ τα extreme sports και υπάρχει ένα συγκεκριμένο που βρίσκεται εδώ και καιρό στη λίστα των πραγμάτων που θα ήθελε να δοκιμάσει.
«Μου αρέσουν πολύ τα extreme sports και ονειρεύομαι να πηδήξω με αλεξίπτωτο από αεροπλάνο», αποκάλυψε.
Δείτε το βίντεο:
Διαβάστε επίσης: Λουκία Παπαδάκη: «Οι γυναίκες δεν έχουμε σιρόπι πια, είμαστε ξινές. H αντίδραση φέρνει ακρότητες»
