Αφοπλιστικά ειλικρινής και έτοιμη για τον μεγάλο αγώνα της να χάσει τα κιλά από τις δυο εγκυμοσύνες της είναι η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Μαράια Ρίντλσπριγκερ. Μετά τον ερχομό των δυο παιδιών της με το άλλο της μισό, τον MVP του NBA, η Μαράια κάνει έναν μικρό απολογισμό της ζωής της, των εξελίξεων που έχουν υπάρξει, αλλά και των αλλαγών που θέλει να πετύχει. Και ο αγώνας της συντρόφου του Γιάννη Αντετοκούνμπο για την απώλεια βάρους ξεκινά.
Με μια ανάρτησή της στο Instagram, η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο ποζάρει αγκαλιά με τους δυο γιους τους και αποκαλύπτει τους στόχους της φετινής χρονιάς που έχει θέσει στον εαυτό της. Και δεν είναι σίγουρα καθόλου εύκολοι. Αυτό που χρειάζεται, όμως, είναι προσήλωση και «σκληρή» δουλειά.
«Δυο στα δυο και γίνεται η μετάβαση. Το να συντονίσεις το πρόγραμμα ενός βρέφους με αυτό ενός νηπίου, να μοιράζεις τον χρόνο σου ανάμεσα στους δυο γιους, να σου λείπει ύπνος, αλλά και το πιο δύσκολο να κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Δεν αναγνωρίζω το σώμα μου. Και, ναι, πιστευω ότι πολλοί από εσάς θα μου πείτε να δείξω λίγη κατανόηση στον εαυτό μου, αλλά αυτά τα παιδιά και η δίαιτα έχουν επηρεάσει τη διάθεσή μου. Συνήθιζα να είμαι αθλητρια, που έκανε καθημερινά προπόνηση, μπορεί και παραπάνω από μια φορές την ημέρα. Το να βάλω βάρος ήταν για εμένα ένας αγώνας, αλλά το να χάσω μοιάζει να είναι αδύνατο.
Σκεφτόμουν να μοιραστώ ένα τέτοιο προσωπικό θέμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά μετά σκέφτηκα πώς μπορώ να έχω αντίκτυπο αν δεν είμαι ειλικρινής για τους αγώνες μου. Έχω παλέψει πολυ με το βάρος και την εικόνα του σώματός μου, ειδικά μετά τη γέννηση του μωρού μου Mav. Αλλά τα παιδιά μου αξίζουν μια υγιή μαμά και αξίζω να αγαπήσω ξανά το σώμα μου, γι’ αυτό έχω δεσμευτεί να δώσω προτεραιότητα στην υγεία μου», ανέφερε η Μαράια.
Και συνέχισε: «Στην αρχή της χρονιάς έθεσα κάποιους στόχους και στην κορυφή της λίστας ήταν οι στόχοι της φυσικής μου κατάστασης.
- Προπόνηση 5 ημέρες την εβδομάδα
- Αυστηρό πρόγραμμα διατροφής
- Να πίνω μόνο νερό
Και μπορώ να τα λέμε αυτά στην αρχή της χρονιάς και μετά να τα ξεχνάμε. Αλλά 4 εβδομάδες αργότερα, είμαι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσω ότι προχωράω δυνατά και παραμένω αφοσιωμένη στους στόχους μου! Το βάρος δεν έχει μειωθεί ακόμα, αλλά η διαφορά που έχω δει σε ένα μήνα ήταν τόσο ενθαρρυντική. Και το πιο σημαντικό στοιχείο από τον προηγούμενο μήνα ήταν ότι είμαι σε θέση να αφοσιωθώ πλήρως στους στόχους μου. Είμαι στο μεγαλύτερο ταξίδι απώλειας βάρους της ζωής μου και ο τελικός μου στόχος είναι να χάσω 11,5 κιλά μέχρι το τέλος της σεζόν των Bucks».
Η ανάρτηση της συντρόφου του Γιάννη Αντετοκούνμπο:
