Καλεσμένη της Ελένης Τσολάκη στο «Πρωινό Σαββατοκύριακο» του ΑΝΤ1 βρέθηκε το πρωί της Κυριακής 28 Δεκεμβρίου η Ελένη Καστάνη. Η αγαπημένη ηθοποιός αναφέρθηκε στην εμφανή αλλαγή της εικόνας της, εξηγώντας τι την οδήγησε στο να χάσει βάρος και πώς κατάφερε να το πετύχει.
Όπως αποκάλυψε, η απόφασή της δεν είχε αισθητικό χαρακτήρα αλλά σχετιζόταν αποκλειστικά με την υγεία της. «Έχω χάσει πολλά κιλά και λέω πως τα έχασα. Ήταν για λόγους υγείας. Εγώ έχω έναν καταπληκτικό γιατρό που πάω χρόνια, αλλά δεν έκανα ποτέ αυτά που μου έλεγε», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Στη συνέχεια εξήγησε τον ρόλο που έπαιξε μια νέα θεραπευτική επιλογή: «Μου έλεγε για χρόνια ότι υπάρχει ένα φάρμακο στην Αμερική, που όταν έρθει θα σωθείς. Πραγματικά με βοήθησε πάρα πολύ». Παράλληλα, ξεκαθάρισε ότι η αλλαγή δεν ήρθε μόνη της, αλλά συνοδεύτηκε από νέα καθημερινά habits. «Έχω αλλάξει πάρα πολλά. Βεβαίως, έχω αλλάξει και τη διατροφή μου, την ακολουθώ, περπατώ και κολυμπώ», δήλωσε.
Η Ελένη Καστάνη στάθηκε και στη ψυχολογική διάσταση της αύξησης βάρους, μιλώντας με ειλικρίνεια για το πώς συνδέεται με την εσωτερική κατάσταση του ανθρώπου. «Όταν έχεις κιλά, δεν ψήνεσαι ότι είσαι οκ. Δεν είσαι καλά. Ασχέτως του τι λες. Έχει ψυχολογικό υπόβαθρο αυτό με κατάθλιψη», σημείωσε.
Κλείνοντας, τόνισε πως η αλλαγή αυτή την έκανε να αισθάνεται διαφορετικός άνθρωπος: «Όταν παίρνεις κιλά, κάτι συμβαίνει μέσα σου και το κάνεις. Νιώθω τον εαυτό μου άλλο άνθρωπο».
Διαβάστε επίσης: Ελένη Καστάνη: «Ήμουν στα 92 κιλά. Οι εξετάσεις μου είναι πλέον καλύτερες»
