Από την αρχή της καριέρας της έχει περιγράψει ότι ποτέ δεν ήταν ιδιαίτερα απαιτητική και πολύπλοκη η ρουτίνα της περιποίησής της. Σε συνέντευξή της στη Vogue εξηγεί: «Μικρή ήμουν αγοροκόριτσο, απέφευγα το βαρύ μακιγιάζ και τώρα προτιμώ looks που αναδεικνύουν τη φυσική λάμψη του δέρματος αντί για υπερβολές».
Η σχέση της με την αντηλιακή προστασία είναι επίσης βαθιά ριζωμένη από τα παιδικά της χρόνια στο Ισραήλ, όπου η έντονη ηλιοφάνεια την έκανε να μάθει νωρίς πόσο σημαντικό είναι να προστατεύει το δέρμα της καθημερινά, όπως επισημαίνει στο Into The Gloss.
Θεραπεία με Ραδιοσυχνότητες και LED Φως: Το Μυστικό Λάμψης της Μπέλα Χαντίντ
Στην καθημερινότητά της δίνει έμφαση στη φροντίδα της από μέσα προς τα έξω. Όπως έχει δηλώσει, το πολύ νερό είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα για υγιές, λαμπερό δέρμα γιατί, όπως αναφέρει στο Harper’s Bazaar Australia, «δεν έχει σημασία πόση ενυδατική βάζεις αν μέσα σου είσαι αφυδατωμένη».
Στην ίδια συνέντευξη τονίζει ότι ύστερα από μια πιεστική ημέρα αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της με χαλαρά ντους, ενυδατικά προϊόντα και στιγμές ηρεμίας πριν από τον ύπνο, καθώς και ένα μικρό τελετουργικό με σέρoυμ ή ειδικά προϊόντα από την Ισραηλινή αισθητικό της, Κάρεν Μπάρτο.
Σε αυτό το πλαίσιο φροντίδας, περιποιείται πρόσωπο και σώμα, πριν χαλαρώσει στον καναπέ με τον επίσης Ισραηλινό επιχειρηματία σύζυγό της, Γιάρον Βερσάνο, με τον οποίο έχουν αποκτήσει 4 κόρες. Έτσι, όταν αρχίσει να νιώθει νυσταγμένη, η επιδερμίδα της είναι ήδη έτοιμη για ύπνο. Μετά το ντους δεν ξεχνά να ενυδατώσει και το υπόλοιπο σώμα της, και μάλιστα λατρεύει μια λοσιόν αρκετά οικονομική. «Χρησιμοποιώ πολλές διαφορετικές κρέμες σώματος, αλλά η αγαπημένη μου είναι η Nivea Rich and Nourishing Body Moisturizer – είναι φτηνή αλλά είναι τόσο καλή» σημείωσε στο Harper’s Bazaar Singapore. «Δυσκολεύομαι να βάλω μόνη μου eyeliner.
Έχω πάρει τόσο πολλές συμβουλές από make-up artists όλα αυτά τα χρόνια, μου λένε πώς να το κάνω αλλά δεν μπορώ να το πετύχω, ακόμα προσπαθώ. Βασίζομαι σε μια εξαιρετική ομάδα για να με ετοιμάζει για εκδηλώσεις και εμφανίσεις. Οι ικανότητές μου στο μακιγιάζ είναι περιορισμένες. Οπότε, αν χρειαστεί, αναμειγνύω λίγη βάση με την ενυδατική κρέμα μου για να εφαρμόσω κάποιο προϊόν στο πρόσωπό μου και μετά προσθέτω λίγο μπρόνζερ. Αυτό είναι όλο» τονίζει στο Marie Claire.
Αν αναρωτιέστε πώς έπειτα από τέσσερις εγκυμοσύνες διατηρεί άψογη τη σιλουέτα της, είναι πολύ διαφωτιστική στο περιοδικό Shape: «Μου αρέσει να κάνω διαλειμματική προπόνηση και είμαι πραγματικά ευγνώμων που μπορώ να ακολουθώ αυτές τις προπονήσεις στο γυμναστήριο του σπιτιού μου. Προσπαθώ να γυμνάζομαι κάθε μέρα, αλλά μερικές φορές καταλήγω να το κάνω τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα. Είναι λίγο δύσκολο να βρω ελεύθερο χρόνο με την οικογένεια στο σπίτι».
Για την Γκαλ Γκαντότ είναι σημαντικό να τηρεί μια ρουτίνα άσκησης, όπως βέβαια και να τρέφεται υγιεινά. «Δεν θα ξεχάσω ποτέ τι μου εξήγησε ένας γυμναστής: Ακόμα κι αν γυμνάζεσαι δύο ώρες την ημέρα, μένουν πολλές ώρες για να φας. Οπότε οι τροφές που επιλέγεις έχουν σημασία» λέει η ίδια και παραδέχεται: «Είμαι φανατική της μεσογειακής διατροφής. Μου αρέσει να μαγειρεύω και απολαμβάνω το φαγητό που ετοιμάζω».
Πρώτη δημοσίευση στο τεύχος 1051 του περιοδικού ΟΚ!
Διαβάστε επίσης: Winter white nails της Σταματίνας Τσιμτσιλή: Η εναλλακτική επιλογή για το χειμώνα
