Για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και προστατευμένο, αλλά και για να εξασφαλίσετε μια ομαλή μετάβαση από τη μια εποχή στην άλλη, χρειάζεται μια προσεκτική ανανέωση της ρουτίνας περιποίησης. Καθαρισμός, βαθιά ενυδάτωση, θεραπείες σύσφιγξης και αντιγήρανσης είναι μόνο μερικά από τα βήματα που θα χαρίσουν στην επιδερμίδα σας φρεσκάδα, ζωντάνια και ανανεωμένη όψη.
Ήπιος καθαρισμός
Ξεκινήστε αντικαθιστώντας τα αφρώδη ή τζελ καθαριστικά προσώπου με πιο ήπια, κρεμώδη προϊόντα. Ένα καθαριστικό με βάση το χαμομήλι έχει απαλή δράση, χωρίς να ερεθίζει το δέρμα.
Απολέπιση με μέτρο
Για να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα, επιλέξτε προϊόντα με απαλούς κόκκους και περιορίστε τη χρήση. Μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετή.
DIY προτάσεις
Υλικά:
1 κ.σ. ζάχαρη
2 κ.σ. λάδι καρύδας
2 σταγόνες αιθέριο
έλαιο λεβάντας
Υλικά:
1 κ.σ. βρώμη
1 κ.γλ. μέλι
2 κ.σ. γάλα
Οδηγίες:
Και στις δύο φυσικές συνταγές ανακατέψτε καλά τα υλικά και κάντε μασάζ στο πρόσωπο. Έπειτα ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Ενυδάτωση σε βάθος
Επιλέξτε ενυδατικές κρέμες με υαλουρονικό οξύ ή φυσικά έλαια και μην παραλείπετε τον ορό ενυδάτωσης πριν από την κρέμα. Επιπλέον, η κατανάλωση αρκετού νερού και βοτάνων, όπως το πράσινο τσάι ή το χαμομήλι, είναι απαραίτητη.
Αντηλιακό πάντα & σωστή διατροφή
Ακόμη και τον χειμώνα χρησιμοποιήστε καθημερινά αντηλιακό. Η προστασία σας είναι απαραίτητη, ακόμη και αν η μέρα είναι συννεφιασμένη. Επίσης, φροντίστε τη διατροφή σας. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3, βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικά. Άλλωστε μην ξεχνάτε ότι η ομορφιά ξεκινά από μέσα μας.
Πρώτη δημοσίευση στο τεύχος 1046 του περιοδικού ΟΚ!
Διαβάστε επίσης: Τoner από νερό ρυζιού: Το πιο viral προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας βρίσκεται στην κουζίνα σας
