Η βόλτα δίπλα στη θάλασσα λειτουργεί σαν natural medicine για το σώμα και την ψυχή. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι ένας περίπατος στην παραλία τούς βοηθά να ξεκαθαρίσουν τις σκέψεις τους και να εμπνευστούν, αποτελώντας έναν ευχάριστο τρόπο να συνδεθούν με τη φύση, να χαλαρώσουν και να φροντίσουν τον εαυτό τους.
Ο ήχος των κυμάτων ασκεί χαλαρωτική επίδραση στον εγκέφαλο καθώς βοηθά στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης, της ορμόνης του stress. Επιπλέον, η αίσθηση της άμμου κάτω από τα γυμνά πέλματα και η όσφρηση του θαλασσινής αύρας μπορούν να δημιουργήσουν μια αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης.
Η προσεκτική έκθεση στο φυσικό φως, ακόμα και σε συννεφιασμένες μέρες, αυξάνει την παραγωγή σεροτονίνης, του νευροδιαβιβαστή που συνδέεται με την ευεξία και την ευτυχία.
Ποιος από εμάς δεν έχει φανταστεί τον εαυτό του στη θέση των πρωταγωνιστών των αμερικανικών, κυρίως, σειρών και ταινιών, καθώς αυτοί αφήνονται στην ελευθερία του αέρα που έρχεται από τον Ειρηνικό Ωκεανό στις ακτές της Καλιφόρνιας; Μόνοι τους, παρέα με τον σκύλο τους, τον σύντροφό τους, την οικογένειά τους, ή όλους αυτούς μαζί, να τους παρακολουθούμε να σκέφτονται, να χαίρονται, να λυπούνται, να αναζητούν απαντήσεις, να κλαίνε, να γελάνε, να τρέχουν, να βουτάνε μέσα στα νερά…
Αυτή η περίοδος, ο μήνας Μάιος γενικά, είναι ιδανικότερη για περιπάτους δίπλα στη θάλασσα. Αν έχετε λίγο ελεύθερο χρόνο, εκμεταλλευτείτε το και επιλέξτε μία παραλία που σας αρέσει για να περάσετε την ημέρα σας, τις ώρες σας, τις στιγμές σας.
Σ’ αυτή την εξόρμησή σας δε χρειάζεται πολλά πράγματα να πάρετε μαζί σας, παρά μόνο το μαγιό σας, την πετσέτα σας, και ένα ζεστό sweater, που φορώντας το, θα σας κάνει pampering, κρατώντας σας προφυλαγμένο και ζεστό, ακριβώς μετά το μπάνιο σας, στις βόλτες σας και στο chilling δίπλα στο νερό.
Η Βίκυ Καγιά, σαν πρωταγωνίστρια καλιφορνέζικης ταινίας που εκτυλίσσεται σε κατοικία κάπου στο Μαλιμπού, μάς δίνει ωραίες ιδέες για το πώς να ντυθούμε όταν βρισκόμαστε σε περιοχές που είναι πολύ κοντά στο νερό, αυτή την περίοδο του χρόνου, που έχει ακόμα ευχάριστες θερμοκρασίες.
Μέσα από μια πρόσφατη ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μαθαίνουμε ότι απόλαυσε μια ηλιόλουστη ημέρα χαλάρωσης και διασκέδασης σε κάποια παραθαλάσσια τοποθεσία, συνδυάζοντας μοναδικά το υγρό στοιχείο της πισίνας και αυτό της ανοιχτής θάλασσας, όλα στο ίδιο post.
Στη σειρά φωτογραφιών που ανάρτησε, βλέπουμε πως επέλεξε ένα ανοιξιάτικο πλεκτό sweater σε ένα χρώμα μεταξύ του γκρι και του μπεζ, με fluffy υφή και χαλαρή γραμμή.
Το συνδύασε με ένα ανοιχτόχρωμο denim παντελόνι και ένα λευκό T-shirt με ρίγες. Στη συνέχεια, όταν βρέθηκε δίπλα στην πισίνα, η Βίκυ Καγιά, για μια cozy αίσθηση, φόρεσε το soft sweater πάνω από το λευκό μαγιό της και χαλάρωσε κάτω από τον ήλιο στην chaise longue, φορώντας το.
Οι πλεκτές μπλούζες αυτού του τύπου, φτιαγμένες από νήματα όπως βαμβάκι, λινό, μετάξι, ή και πολύ απαλό cool wool, είναι ιδανικές γιατί και αναπνέουν, αφήνουν δηλαδή τον αέρα να τις διαπερνά, και το απόγευμα, όταν ο ήλιος πέφτει και θέλουμε να μείνουμε περισσότερο για να χαρούμε το ηλιοβασίλεμα στην αμμουδιά, σε ζεσταίνουν γλυκά δίνοντάς σου αυτή τη θαλπωρή δίπλα στον θαλασσινό αέρα.
Η Βίκυ Καγιά συνδύασε άψογα το look της με ένα ψάθινο καπέλο με αρκετά μεγάλο bord, για υψηλή προστασία από τις ακτίνες του ήλιου, που αποτέλεσε και το wow piece του όλου look.
Τα δύο διακριτικά stud σκουλαρίκια, εξέπεμπαν διακριτικά sparkles , θυμίζοντάς μας Hollywood movie star σε incognito διακοπές δίπλα στον ωκεανό.
Τα μαλλιά της ήταν salty και στεγνωμένα από τον ήλιο, και το μοναδικό beauty προϊόν στο πρόσωπο της ήταν το facial sunscreen.
Για άλλη μια φορά η Βίκυ Καγιά μάς παρακινεί άθελά της σε μία εξόρμηση στην παραλιακή περιοχή της αρεσκείας μας για να χαρούμε την ημέρα μας κάτω από τον φιλικό ανοιξιάτικο ήλιο.
Ετοιμάστε λοιπόν το picnic basket με τα απαραίτητα little sandwiches, νερά και φρούτα, απλώστε ένα μεγάλο χρωματιστό ύφασμα στην αμμουδιά και απολαύστε όσο μπορείτε καλύτερα τις ελεύθερες ώρες κάτω από τις ακτίνες του ήλιου, εφόσον βεβαίως έχετε εφαρμόσει μια γενναία ποσότητα αντηλιακού στο σώμα και στο πρόσωπο.
Διαβάστε επίσης: Βίκυ Καγιά: Η ανοιξιάτικη επιστροφή του basic white τζιν!
