Η Τζένιφερ Λόπεζ είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της σόουμπιζ. Στα 52 της χρόνια διαθέτει ένα λαμπερό πρόσωπο, αλλά και ένα καλογυμνασμένο σώμα. Κάθε της εμφάνιση casual αλλά και επίσημη αφήνει τις καλύτερες εντυπώσεις. Τώρα η ίδια η σταρ θέλησε να μας δείξει το πρόγραμμα προπόνησης που ακολουθεί.
Η Λατίνα σταρ ανέβασε ένα σύντομο βίντεο. Με sporty bra και αθλητική ένδυση μας δείχνει πως αυτό το σώμα απαιτεί θυσίες και ιδρώτα. Mέσα από ένα εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη αλλά και με τη χρήση ειδικών μηχανημάτων γυμναστικής, η σύντροφος του Μπεν Άφλεκ, χτίζει καλογυμνασμένα χέρια και δυνατούς δικέφαλους.
Δεν είναι η πρώτη φορά που η Τζένιφερ Λόπεζ μοιράζεται με τους followers τη ρουτίνα της γυμναστικής της. Με αυτόν τον τρόπο η ίδια θέλει να αποδεικνύει πόσο πειθαρχημένη είναι αλλά και πόσο πολύ της αρέσει να φροντίζει για την καλή φυσική της κατάσταση.
Άλλωστε, χάρη στις τέλειες αναλογίες της, μπορεί να φοράει τα πιο τολμηρά κομμάτια και να τα αναδεικνύει. Πριν από λίγες μέρες, μάλιστα, η ίδια ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram φωτογραφία με ένα δερμάτινο τζάκετ. Και το καλύτερο; Αυτό το ρούχο το συνδύασε με ένα μόνο σουτιέν από μέσα. Μάλιστα στο ίδιο post η σταρ έκανε κι ένα γκάλοπ όπου ρωτούσε τους followers της πώς δείχνει καλύτερα με το σακάκι ή χωρίς.
Να θυμίσουμε πως στην αρχή της χρονιάς η Τζένιφερ Λόπςζ έθεσε τους στόχους της. «Σκέφτομαι να έχω πραγματικά επίγνωση του πως θέλω να είναι η ζωή μου και να γνωρίζω ότι οι σκέψεις μου είναι εκείνες που διαμορφώνουν τη ζωή μου για αυτό και τις κρατάω πραγματικά θετικές, ώστε να μπορέσω να μεγαλώσω και να γίνω καλύτερη από ποτέ φέτος: ψυχικά, σωματικά, πνευματικά, συναισθηματικά», έγραψε η JLo. Στη συνέχεια απαρίθμησε τις προθέσεις της, λέγοντας: «Θέλω να είμαι η καλύτερη μητέρα που μπορώ να είμαι, η καλύτερη σύντροφος που μπορώ να είμαι, η καλύτερη φίλη που μπορώ να είμαι. Η καλύτερη κόρη, αδερφή, αφεντικό, άνθρωπος που μπορώ να γίνω», είπε.
