Η εικόνα της επιδερμίδας μας είναι σε άμεση συνάρτηση με την καλή και ισορροπημένη διατροφή. Μια κακή ποιότητας διατροφή επηρεάζει σημαντικά την υγεία και τη γήρανση της επιδερμίδας. Μια διατροφή πλούσια σε καλά λιπαρά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά ενισχύουν την καλή υγεία του δέρματος.

Δείτε στο Monopoli.gr ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για μια λαμπερή επιδερμίδα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

3 τροφές για καλύτερη μνήμη και υγεία του εγκεφάλου
3 τροφές για καλύτερη μνήμη και υγεία του εγκεφάλου
ΥΓΕΙΑ
O Μπεν Στίλερ γίνεται ο Τζακ Τόρανς στη «Λάμψη» του Στίβεν Κινγκ
O Μπεν Στίλερ γίνεται ο Τζακ Τόρανς στη «Λάμψη» του Στίβεν Κινγκ
CELEBRITIES
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ

Μαρίνα Σάττι: Αναχώρησε για τη Σουηδία η ελληνική αποστολή της Eurovision
Μαρίνα Σάττι: Αναχώρησε για τη Σουηδία η ελληνική αποστολή της Eurovision
ΝΕΑ
Το αγαπημένο σχήμα μανικιούρ της Ριάνα
Το αγαπημένο σχήμα μανικιούρ της Ριάνα
ΟΜΟΡΦΙΑ
TV Queen: O Ανδρέας Μικρούτσικος και η Ιωάννα Μαλέσκου μαζί λίγες ώρες πριν από τη μεγάλη πρεμιέρα!
TV Queen: O Ανδρέας Μικρούτσικος και η Ιωάννα Μαλέσκου μαζί λίγες ώρες πριν από τη μεγάλη πρεμιέρα!
TV
Μαίρη Συνατσάκη: Τι απαντά στον Ηλία Ψινάκη μετά από όσα ανέφερε ο γνωστός μάνατζερ
Μαίρη Συνατσάκη: Τι απαντά στον Ηλία Ψινάκη μετά από όσα ανέφερε ο γνωστός μάνατζερ
CELEBRITIES
Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου με το αγαπημένο μας πασχαλινό μανικιούρ
Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου με το αγαπημένο μας πασχαλινό μανικιούρ
ΟΜΟΡΦΙΑ
Tv Queen: Aπόψε η μεγάλη πρεμιέρα με την Ιωάννα Μαλέσκου!
Tv Queen: Aπόψε η μεγάλη πρεμιέρα με την Ιωάννα Μαλέσκου!
TV