Το μαγνήσιο έχει πολλές ιδιότητες και αποτελεί ένα από τα δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής. Ωστόσο πριν το πάρει κανείς θα πρέπει να έχει τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού του, αλλά και να ενημερωθεί για τις λειτουργίες του οργανισμού στις οποίες μπορεί να συμβάλλει.
Μερικές από αυτές είναι ο καλός ύονος, η δυσκοιλιότητα, αλλά και η ενέργειά μας.
Δείτε αναλυτικά τα οφέλη του στο Monopoli.gr
