Κάθε εβδομάδα ο Ψυχοθεραπευτής/Σεξολόγος Dr. Γιώργος Λάγιος απαντά στις ερωτήσεις των αναγνωστών στο περιοδικό ΟΚ!

H ερώτηση του Μιχάλη

«Είμαι 42 ετών και εδώ και λίγους μήνες διατηρώ παράλληλη σχέση με δύο γυναίκες. Η μικρότερη σε ηλικία γνωρίζει την ύπαρξη της μεγαλύτερης συντρόφου μου και δείχνει να το ανέχεται, κάτι που δεν γνωρίζω αν θα δεχόταν η άλλη. Το θέμα είναι ότι εγώ περνάω καλύτερα από ποτέ, γιατί η μία με καλύπτει σε ό,τι δεν μπορεί η άλλη. Φαντάζομαι ότι δεν είστε υπέρ της απιστίας, αλλά αφού όλοι είμαστε καλά και δεν υπάρχουν παράπονα, πρέπει να έχω ενοχές, με κάνει κακό άνθρωπο;»

Ο Dr. Γιώργος Λάγιος, Ψυχοθεραπευτής/Σεξολόγος, www.georgelagios.gr, www.instagram.com/glagi0s.

Ρωτήστε τον ειδικό: «Είμαι παντρεμένη και συναντήθηκα τυχαία στις διακοπές με τον πρώτο μου έρωτα. Θέλω να τον δω ξανά»

Η απάντηση του ειδικού:

Αγαπητέ Μιχάλη, Ενοχές δεν αισθάνεται ένας άνθρωπος όταν τα έχει καλά με τη συνείδησή του και τον εαυτό του. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάνουμε το σωστό. Θα μπορούσαμε να πούμε αρκετά ψέματα στον εαυτό μας για να ελαφρύνουμε το βάρος των ενοχών μας. Εσύ ξεκινάς με ένα πολύ γλυκό ψέμα. Αναρωτιέσαι «αφού είμαστε όλοι καλά και δεν υπάρχουν παράπονα γιατί να έχω ενοχές;». Δεν υπάρχουν παράπονα διότι δεν ξέρουν όλοι την αλήθεια. Από τη στιγμή που η μεγαλύτερη σε ηλικία σύντροφός σου δεν το γνωρίζει, σημαίνει ότι κάνεις κάτι κρυφά.

Γιατί το κάνεις κρυφά; Γιατί υποψιάζεσαι ότι μάλλον δεν θα το ανεχτεί, όπως το ανέχεται η δεύτερη σύντροφός σου. Από τη στιγμή που κάτι κάνουμε κρυφά, αυτόματα φοβόμαστε τις συνέπειες. Όμως το ψέμα και οι ενοχές έχουν μια ιδιαίτερη σχέση. Έχει διαφορετικούς μηχανισμούς το ψέμα που λέμε στους άλλους ανθρώπους και διαφορετικούς το ψέμα που λέμε στον εαυτό μας. Θα σου πω λοιπόν εγώ ένα μέρος της αλήθειας. Για μένα η απιστία είναι ποινικό αδίκημα γιατί μπορεί να φέρει έναν άλλον άνθρωπο στη θέση του να αποκτήσει μετατραυματικό στρες, αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές ή ακόμα και να κάνει κακό στον εαυτό του.

Επίσης, ενδέχεται να χάσει την εμπιστοσύνη του στους ανθρώπους διότι τώρα, για παράδειγμα, η μία σύντροφός σου φέρεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο διότι δεν γνωρίζει την απιστία. Αυτό δεν είναι άδικο; Δεν πρέπει να έχει εκείνη την ευκαιρία να αποφασίσει αν θέλει να πηγαίνει με άλλους ανθρώπους; Αυτό όμως φαντάζομαι ότι σε ενοχλεί. Θέλεις να τα έχεις όλα δικά σου. Δεν μου κάνει καμία εντύπωση. Έτσι είναι φτιαγμένοι οι περισσότεροι άνθρωποι: να σκέφτονται μόνο το δικό τους συμφέρον και να δημιουργούν μια επίπλαστη πραγματικότητα που τους βολεύει. Η συγκεκριμένη ερώτηση που μου έχεις θέσει έχει ένα πολύ έξυπνο περιτύλιγμα. Όμως δεν παύει να είναι καθαρή απιστία. Το άτομο που θα δέχεται την απιστία ουσιαστικά είναι ένα θύμα.

Ξεκίνα να λες τις αλήθειες και στη σύντροφό σου και στον εαυτό σου. Όσο λες ψέματα και δεν έχεις τύψεις, τα πράγματα θα είναι πολύ ανησυχητικά για σένα. Ο λόγος είναι ότι κάπου εκεί μέσα ο αληθινός σου εαυτός ξέρει την αλήθεια και συσσωρεύει το βάρος του ψέματος. Σε συμβουλεύω να πας στον καθρέφτη και να ρωτήσεις τον εαυτό σου: «Θα ήθελα να μου λένε ψέματα και να βρίσκομαι σε μια σχέση όπου υπάρχει απιστία;».

Αν η απάντησή σου είναι «όχι», τότε πήγαινε στη σύντροφό σου και πες της τα πάντα. Είμαι σίγουρος ότι όσο και να την πληγώσει αυτό, θα εκτιμήσει την ειλικρίνειά σου. Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι αυτή την ειλικρίνεια θα την εκτιμήσει και ο αληθινός σου εαυτός. Γίνε λίγο αρσενικός και μάθε να είσαι ειλικρινής. Αυτό κάνει την αρσενικότητα στον άντρα και όχι τα γεννητικά του όργανα, η αυθεντικότητα και η ειλικρίνεια. Και να θυμάσαι: Η ζωή κάνει κύκλους. Πρόσεχε μη βρεθείς εσύ από την άλλη πλευρά κάποια στιγμή στη ζωή σου.

Πρώτη δημοσίευση στο τεύχος 1034 του περιοδικού ΟΚ!

Διαβάστε επίσης: Ρωτήστε τον Ειδικό: «Με τον σύζυγό μου δεν κάνουμε σεξ τον τελευταίο καιρό»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ